减肥计划为期48周，首先将会为参与者做心理建设，以准备进入极限减肥过程。随后将会逐渐加强力量和耐力训练。最后在个人达到其最高体能状态后，训练重点则是维护减肥结果。饮食方面，减肥计划的菜单如下：早餐为酸奶、香蕉、吐司、橙汁和咖啡；午餐是沙拉、当日主餐和甜点。在白天可喝牛奶、酸奶或果汁等营养饮料。对于晚餐则吃蒸蔬菜或烤肉沙拉。减肥期间将禁止饮酒。

上述窦庄村黑作坊老板称，整个河间煮肉的作坊有三百多家，真正有证照的只占极少数，“多使用马肉、骡子肉和猪肉，假冒驴肉。”

《北京冬奥会竞赛场馆运行团队全部实现一线办公》最高浪潮发生于4日中午12时37分。大量海水倒灌入波士顿市区的南端和海港区以及麻州沿海城镇，国民警卫队、消防局和警局出动大批人员和充气皮划艇救援，风暴潮还导致大批车辆被毁坏。