“大众也不必对运动损伤感到恐慌。”上海体育学院运动防护教授、运动医学康复中心专家候希贺表示,首先大家应该对运动损伤有一个正确的理解,“对于普通健身者,一方面要树立运动是以健身为目的的概念,并合理选择适合自己的运动项目、强度和频率,并清楚相应的注意事项;另一方面,损伤也是发现自身问题的一种方式,损伤是身体在承受更大运动负荷情况下出现的,这个更大负荷只有身体能力提升后才会实现。发现问题后,应该理性对待、解决问题,这样人的健康状况会提升。”
新华社首尔1月10日电韩国总统文在寅与美国总统特朗普10日在通电话时说,将进一步强化韩美合作。
《五部门:合规再生钢铁原料2021年起可自由进口》和刘银川经常一起徒步的户外爱好者紫星说,他和刘银川从2015年开始,一起走过“神农架”、“318”、“鳌太线”等国内多条徒步路线。这次穿越无人区,他因为时间不合适,没有参加。




